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英国科学家建议考试、接种疫苗及运动最好在上午进行

韩剧迷 手机版 www.hanjumi.net 2016-04-29

英国科学家建议考试、接种疫苗及运动最好在上午进行

  据俄罗斯“时代新观点”新闻网4月28日消息,英国科学家进行了一系列调查研究后得出结论称,考试、接种疫苗及运动最好在上午进行。

  科学家对200位流感疫苗接种者进行检查后发现,接种疫苗最好在上午9:00至11:00进行,即在午餐前接种效果更佳。而手术则是下午15:00至17:00期间进行最佳。

  最健康的起床时间是早晨8:00,且需要做早操。但科学家认为,人脑在将近上午10:00才会苏醒,所以最佳考试时间为上午11:00至12:00。

  最佳运动时间为12:00至13:00,晚上运动则收效甚微。